Telefon

+420 602 705 315

Email

blatov@kossuth.cz

Otevírací doba

Po, St, Čt, Ne: 15-20; Út, Pá: 10-12, 14-18; So: zavřeno

Skupinová cvičení

Cvičit ve skupině je mnohem větší zábava a motivace. Cvičební programy jsou prováděny v malých skupinách tak, aby se mohli instruktoři každému klientovi individuálně věnovat.  

Aktuálně nabízíme cvičení pilates s lektorkou Renatou Lažovou, vždy v pondělí od 17 a 18 hodin a ve čtvrtek od 18:30 a 19:30.

Taktéž nabízíme speciální víkendové cvičení. Dne 17.10. cviky na pánevní dno a hluboký stabilizační systém a dne 21.11. cviky na uvolnění a protažení hrudníku. Doba trvání jsou 2 hodina a začínáme v 10 hodin. Platba 400 Kč je nutná vždy nejpozději v pátek před cvičením.

Individuální cvičení

Můžeme Vám nabídnout individuální hodiny:

  • Pilates tento typ cvičí lektorka Renata L.
  • Jóga tento typ cvičí lektorka Renata S.

Posilovna

Připravili jsme pro vás posilovací stroje značky Kettler. Lehce protáhnout tělo nebo zpevnit konkrétní partie můžete v příjemné atmosféře posilovny na rotopedu, lavici či multifunkční věži. K dispozici vám je zkušený trenér, který vám poradí a sestaví cvičební plán přímo pro vaše tělo. Individuální lekce v posilovně cvičí lektor Jiří Chromovský.