Určení fototypu
Pro stanovení konkrétní opalovací kury je nutné stanovit danou aktuální citlivost kůže na slunce, kterou lze odvodit z typu kůže. Následujících 10 otázek nám pomůže vymezit svou citlivost na slunce, určit svůj typ kůže.
Odpovězte, prosím, na následují otázky a započítejte si body za odpovědi:
za odpověď A - 1 bod
za odpověď B - 2 body
za odpověď C - 3 body
za odpověď D - 4 body
- Jaký barevný odstín má Vaše neopálená pokožka?
- červenavý
- bělavý
- béžový
- nahnědlý
- Má Vaše pokožka pihy?
- hodně
- málo
- ojediněle
- ne
- Jak reaguje Vaše pokožka na obličeji na slunce?
- velmi citlivě, většinou podrážděním pokožky
- citlivě, částečně podrážděním pokožky
- normálně citlivě, jen zřídka podrážděním
- necitlivě, bez podráždění
- Jak dlouho se asi můžete v létě slunit bez ochrany, abyste se nespálili?
- méně než 15minut
- 15-25 minut
- 25-40 minut
- déle než 40minut
- Jak reaguje Vaše pokožka na delší sluneční lázni?
- vždycky se spálí
- většinou se spálí
- často se spálí
- spálí se zřídka nebo nikdy
- Jak se u Vás projevuje spálení?
- silné zčervenání, částečně bolestivost a tvorba puchýřků, pak se pokožka sloupá
- značné zčervenání, potom se většinou pokožka sloupá
- zčervenání, potom se někdy pokožka sloupá
- téměř nikdy zčervenání a téměř nikdy nedojde ke sloupání
- Můžete na sobě už po jedné delší sluneční lázni pozorovat ihned efekt zhnědnutí?
- nikdy
- většinou ne
- často
- většinou
- Jak se vyvíjí hnědnutí Vaší kůže po opakovaných slunečních lázních?
- slabé nebo vůbec žádné hnědnutí
- slabé hnědnutí, ale až po několika slunečních lázních
- pokračující, stále výraznější hnědnutí
- rychlé a hluboké hnědnutí
- Který údaj odpovídá nejspíše přírodní barvě Vašich vlasů?
- červená až červenavě hnědá
- světle blond až blond
- tmavě blond až hnědá
- tmavě hnědá až černá
- Jakou barvu mají Vaše oči?
- světle modré, světle šedé, nebo světle zelené
- modré, šedé nebo zelené
- světle hnědé nebo tmavě šedé
- tmavě hnědé
Vyhodnocení:
Spočítejte, prosím, své body a součet vydělte 10 a zaokrouhlete na celá čísla. Jestliže jste dosáhli například čísla 2, 3 máte blíže k typu kůže č. 2, při výsledku 2,8 máte tendenci spíše k typu kůže č. 3.