Masáže a léčebné terapie

Masáže jsou vynikajících prostředkem k odstranění nebo prevenci mnoha zdravotních problémů od zatuhnutí svalů, bolestí hlavy a zad přes bolesti kloubů až k únavě. Významně se podílejí na zlepšení psychické pohody, odstranění stresu a únavy. Prokrvení pokožky a nabuzení dobré nálady mají pozitivní vliv na náš fyzický vzhled.

Nejste-li si jisti, která masáž je pro vás vhodná, poradí vám kvalifikovaný personál a doporučí minimální množství návštěv tak, aby masáž byla efektivní a stala se pro vás opravdovým zážitkem.

Léčebné koupele a procedury

Léčebné a relaxační koupele a zábaly už nejsou pouze doménou lázeňských komplexů.

Snažíme se o to, aby se staly nedílnou součástí vašeho všedního života a pomohly vám v dnešní hektické době se uvolnit, zbavit se stresu a odpoutat se od svých problémů.

Horká lázeň vám přinese báječný pocit klidu a pohody. Všemi smysly a celým svým tělem budete vnímat uvolnění, koupel vás zbaví únavy a alespoň na chvíli ulehčí od starostí.

Po našich koupelích budete nabití energií a budete si připadat jako znovuzrození.

lecebne_koupele_3.jpg, 48 kB

Sauna

Pozitivní účinky saunování

Pravidelné saunování otužuje organismus a posiluje imunitu. Protože se tělo více potí, snáze se zbavuje toxických látek a zlepšuje se i prokrvení tkání. Prohřátí prospívá také bolavým kloubům, které jsou pak ohebnější. Sauna přispívá k celkovému zklidnění organismu a přináší dobrou náladu. Je ideální v chladném období, kdy si poradí s depresí a příjemně vás pohladí na duši.

Také s některými problémy s pletí, jakými jsou ochablost, našedlá barva nebo nečistoty v kožních pórech, si dokáže sauna poradit.

Za předpokladu, že nevynecháte ochlazovací lázeň, si kůže vylepší kondici a vy se budete těšit z krásnější pleti a hladší pokožky.

Sauna má i podpůrný vliv při dietách. Samotnou saunou se sice nezbavíte přebytečných kilogramů, ale urychlí se látková výměna, což podpoří vaše redukční úsilí.

Finové říkají, že v sauně se utiší hněv, vyprchá žluč a v člověku se rozhostí pohoda.

Více informací o saunování zde

Bazén

Disponujeme bazénem s masážními tryskami a protiproudem, kde si můžete uvolnit tělo a zlepšit fyzičku kondičním plaváním. Nabízíme cvičení s rehabilitační sestrou.

Stačí se jen objednat.

bazen.jpg, 91 kB

Solná jeskyně

Pobyt v solné jeskyni je relaxační a léčebná a velmi účinná metoda založená na přírodní bázi. Celé prostředí jeskyně je hypoalergické a prakticky bez bakterií.

Panuje zde nenapodobitelné, unikátní příjemně vlhké a teplé klima. Stačí, když vstoupíte a jste v jiném světě. Vzduch je zde příjemně prosycený solí. Uložíte se do pohodlného relaxačního lehátka, světlo je tlumené a v pozadí je slyšet relaxační hudba.

Okamžitě zapomenete na všední starosti.

Pozitivní účinky

Pobyt v takové jeskyni zlepšuje obranyschopnost organismu, dodává energii a dokonce zvedne i náladu. Solná jeskyně pomůže při nemocech horních a dolních cest dýchacích, při srdečních onemocněních, při dermatologických potížích i při psychických problémech a dalších.

Pokud netrpíte žádnou z těchto potíží, nevadí, můžete příjemně relaxovat a dopřát si blahodárný čistící a vyhlazující účinek na pleť.

Jedna procedura trvá 45 minut a pro zlepšení stavu je vhodné navštěvovat jeskyni pravidelně.

Více informací o solné jeskyni

Parní lázeň

Parní lázeň je prostor naplněný vodní párou (100% relativní vlhkost), kde teplota se pohybuje kolem 40-45°C.

Pozitivní účinky

Vedle příjemných pocitových a relaxačních účinků, působí blahodárně, což je dnes i lékařsky spolehlivě prokázáno, při léčbě astmatu, zánětu průdušek, revmatických a kloubních onemocněních a poruchách krevního oběhu. Velice významné je působení páry na pokožku.

V parní lázni dochází k uvolňování pórů pokožky, čímž dochází k vyplavování nečistot a přebytečného mazu z povrchu těla. Parní lázně celkově stimulují celý organismus. Prohřívání organismu má za následek aktivování detoxikačních procesů a spalování tuků.

Hlavní rozdíl mezi klimatem v sauně a parní lázni je ve vlhkosti. Vzduch v sauně je suchý a může citlivé jedince dráždit. Například pro astmatiky je zaručeně vhodnější pára než saunování.

Nevýhodou parních lázní je, že vysoká vlhkost znemožňuje odpařování potu a tím i ochlazování organismu. Prohřívání má na organismus pozitivní účinky, ale nemusí být každému příjemné.

parni_lazen.jpg, 87 kB

Posilovna

Připravili jsme pro vás posilovací stroje značky Kettler. Lehce protáhnout tělo nebo zpevnit konkrétní partie můžete v příjemné atmosféře posilovny na rotopedu, lavici či multifunkční věži. K dispozici vám je zkušený trenér, který vám poradí a sestaví cvičební plán přímo pro vaše tělo.

Skupinová cvičení

Cvičit ve skupině je mnohem větší zábava a motivace. Cvičební programy jsou prováděny v malých skupinách tak, aby se mohli instruktoři každému klientovi individuálně věnovat.

Aktuální rozpis hodin

Prosím, rezervujte si místo na telefonu 602705315. Děkujeme a těšíme se na vás.

Těšíme se na Vaši návštěvu

Možnosti objednání

Aktuální rozpis jednotlivých služeb

Prosím, rezervujte si místo na telefonu 602705315. Děkujeme a těšíme se na vás.

Těšíme se na Vaši návštěvu

Plavání maminek s dětmi

Cíl kursu

Naším cílem jsou šťastné a dobře prospívající děti a spokojené rodiče. Přáli bychom si, aby se k nám děti těšily a proto je do ničeho příliš nenutíme, vždy respektujeme psychomotorický vývoj a veškeré aktivity ve vodě z něj vycházejí. Těšíme se na Vás i na Vaše děti a přejeme příjemné chvíle strávené v našem wellness centru.

Co se děti naučí?

Pobyt ve vodě a přítomnost blízké osoby děťátku i rodiči přináší radost. Klademe důraz na klidné a trpělivé vedení instruktorkami, které dohlíží, aby maminka (tatínek, pečující osoba) správně manipulovala s děťátkem při plavání i na suchu a aby nedošlo k jeho poškození, ale naopak k podpoře všestranného rozvoje dítěte. Hlavně se naučí nebát se vody a společně s vámi si budou užívat pobyt v ní. A také zvládnou plavat na zádíčkách, na bříšku, potápět se, skákat do vody, lovit hračky, potápět se spolu s vámi, plavat pod vodou, splývat. Mohou se těšit na spoustu říkadel, hříček a hrátek. Pokud budete plavat pravidelně, vaše děti budou otužilejší, tudíž méně nemocné a pohybově nadanější. Důležitý pro děti je také mnohdy první kontakt s jinými dětmi. A především je to nádherně naplněný čas, který strávíte spolu, jen vy a vaše děťátko.

Proč s miminkem plavat?

Protože plavání:

zlepšení celkového zdravotního stavu
posílení srdečně-cévního systému
zlepšení vitální kapacity plic
zlepšení peristaltiky střev
posílení spánkového režimu
zlepšuje se chuť k jídlu
příprava na vstup do kolektivu
prohloubení citových vazeb mezi dítětem a rodičem
podporuje psychomotorický vývoj
podporuje koordinaci a hrubou motoriku
vhodné jako prevence respiračních chorob
posiluje imunitní systém a celkovou odolnost organismu
začínáme se průběžně otužovat
prohlubuje spánek a posiluje chuť k jídlu
pohyb ve vodě napomáhá k odstranění různých nedostatků a vad držení těla
nacvičujeme potápění (miminko se naučí na speciální signál – heslo zadržet dech, potopit se a pohybovat se pod vodou...úžasný zážitek pro děťátko i maminku)
působí na kladné citové naladění (dítě má z plavání radost, po úspěšném zvládnutí cviku nabývá pocitu sebevědomí)
zpestřuje mateřskou dovolenou
jedna z mála pohybových aktivit pro děti do jednoho roku dává základ pro pravidelnou činnost
vytváří se pevné citové pouto mezi dítětem a maminkou (tatínkem).

Co není cílem kursu

není naučit miminko plavat, ale naučit ho nebát se vody, osvojit si dýchání, splývání a připravit ho na vlastní výuku plavání...

Další služby

Pro své děti máte možnost na recepci zakoupit plavky či jednorázové plenky do vody nebo rukávky a hračky do vody. Jako bonus nabízíme saunování kojenců, batolat a předškoláků.

Odborné vedení

Naše kurzy vedou odborně vyškolení instruktoři, kteří vlastní certifikát o absolvování akreditovaného kurzu MŠMT a ovládají metodiku a didaktiku plavání a to jak s kojenci, batolaty, dětmi v předškolním věku, ale i s dospělými.

Aktuální rozpis hodin

Aktuální rozpis hodin naleznete v sekci Skupinová cvičení.

Ostatní informace

Kurs trvá 30min, nástup na kurs je vždy 15min před začátkem
Po kurzu lze využít saunu vytopenou na 50°C

Prosím, rezervujte si místo na telefonu 602705315. Děkujeme a těšíme se na vás.

Permanentku na 10 vstupů si můžete objednat zde.

Podmínky pro účastníky kurzu

Přihláška

Solárium

Využijte naše solárium pro bezpečné opálení nezávislé na ročním období nebo pro celkové prohřátí organismu. Několik minut v soláriu vám přinese příjemný pocit z opálené kůže a navodí duševní pohodu.

Více informací o soláriu

Určení fototypu solarium.jpg, 44 kB

Kurzy pro těhotné

Těhotenský kurz v II. trimestru:

Těhotenský kurz je spojením dvou jednotlivých částí, kdy každá obsahuje část cvičební a část teoretickou. Cvičení je zaměřené např. na uvolňování a posilování pánevního dna, zad, prsního a hýžďového svalstva, cviky proti borcení nožní klenby a další oblasti, které jsou v těhotenství přetěžované.
Část teoretická se skládá z jednotlivých témat týkající se těhotenství obecně. Je určen maminkách od ukončeného 12. týdne těhotenství.

Těhotenský kurz v III. trimestru:

Kurz v III. trimestru těhotenství je zaměřen na psychoprofylaktickou přípravu k porodu, uvolňování a posilování svalstva pánevního dna, cvičení na prevenci otoků a křečových žil, včetně přípravy na správnou techniku dýchání a tlačení při porodu. Je určen maminkám od 27. týdne těhotenství.

Předporodní příprava (psychoprofylaxe):

Kurz předporodní přípravy je určen všem, kteří se chystají k porodu miminka ať už aktivně nebo pasivně jako doprovod.
Naučíte se zde cviky na uvolňování a posilování pánevního dna, správný nácvik dýchání a úlevových poloh v první době porodní, nácvik dýchání a tlačení v druhé době porodní, poradíme Vám jak alternativně tlumit porodní bolest (např. pomocí aromaterapie).

Výživové poradenství

Pro doplnění naší nabídky jsme pro vás připravili výživové poradenství, jejímž cílem je:

redukce váhy
rozbor Vašeho dosavadního jídelníčku
sestavení nového redukčního jídelníčku
pomoc při trvalém udržení dosažené váhy
doporučení vhodné pohybové aktivity
doporučení pro zdravou stravu a zdravý životní styl

Před první návštěvou zákazník zapisuje svůj jídelníček a vyplní formuláře o svém způsobu života. Na 1. konzultaci si výživový poradce zákazníka zváží, změří, projde s ním informace zapsané do dotazníku, případně je upřesní či doplní a objedná zákazníka na příští týden na konzultaci.

Na 2. konzultaci zákazník obdrží rozbor stávajícího jídelníčku (nezbytný k další práci) redukční výživový plán na prvních 14 dní, podrobná výživová doporučení a doporučení pohybové aktivity, která je nedílnou součástí redukčního programu. Zákazník bude objednán na třetí konzultaci po dvou týdnech.

Na třetí konzultaci budou zhodnoceny dosavadní výsledky, případně bude dle potřeb upraven výživový plán. Proběhne další měření a vážení. Na základě zhodnocení dosavadního průběhu redukce váhy se domluvíme na další konzultaci, která může být za 14 dní ale i za měsíc, záleží na potřebách zákazníka.

Po dosažení cílové váhy obdrží zákazník definitivní výživový plán, který bude méně přísný než redukční plán, ale při jeho dodržování se zákazníkovi podaří udržet si dosaženou váhu. Na občasné konzultace může i nadále docházet dle vlastního uznání a potřeby.

Ceník Rezidence&Wellness Blatov

Ceník všech služeb naleznete zde.

Eukalyptus – Eucalyptus globulus

Je vyhledáván pro své antiseptické vlastnosti. Prokrvuje a zahřívá pokožku, zmírňuje bolesti klubů a svalů. Má též protizánětlivé a tonizační vlastnosti. Vhodný pro všechny typy pleti.

Koupit tento produkt

Litsea cubeba s přidaným měsíčkem lékařským

Litsea Cubeba - má antidepresivní a antiseptické účinky, podporuje koncentraci, pomáhá proti stresu a únavě, zanechává dlouhotrvající příjemnou vůni.
Měsíček lékařský – Calendula Officinalis
Měsíček působí proti kožním problémům a při virových a bakteriálních infekcích. Měkké drobné částečky napomáhají velmi šetrnému odlupování odumřelé kůže a prokrvení pokožky. Vhodný pro suchou pleť.

Koupit tento produkt

Natural

Toto mýdlo je vyrobeno pouze z rostlinných olejů: neobsahuje žádný esenciální olej ani byliny. Je vhodné pro všechny typy pleti, zvláště pro velmi jemnou a přecitlivělou pleť, která nesnese jiné přípravky.

Koupit tento produkt

Rozmarýna - Rosmarinus Officinalis

Rozmarýnové mýdlo doporučujeme pro prokrvení pokožky a na revmatismus, kvůli obsahu kafru. Rozmarýn se používá k hojení ran, pohmožděnin a namožení svalů. Podporuje krevní oběh a zmírňuje bolest. Posiluje koncentraci a má silné dezinfekční účinky proti bakteriím. Kousky rozmarýnu napomáhají peelingovému čištění. Používá se k ošetření nečisté, především mastné pleti.

Koupit tento produkt

Skořice – Cinnamomum zeylanicum

Je vyhledávána pro své antiseptické vlastnosti. Taktéž má účinky stimulační a povzbuzující. Prohřívá pokožku a malé částečky skořice pomáhají odstraňovat odumřelou kůži. Vhodná při celulitidě a taktéž při potížích s pohybovým aparátem. U velmi citlivých osob nutno vyzkoušet. Vhodné pro všechny typy pleti.

Koupit tento produkt

Dárkový balíček muži

Obsah:

tmavý ručník s logem KOSSUTH,
1 x mýdlo Natural,
1 x mýdlo Eukalyptus/Rozmarýna,
Pánský pilník na plosky nohou
2 testery

Koupit tento produkt

Dárkový balíček ženy

Obsah:

růžový ručník s logem KOSSUTH,
1 x mýdlo Skořice,
1 x mýdlo Měsíček,
Pemza ve tvaru srdce
2 testery

Koupit tento produkt

Ubytování zaměstnanců a obchodních partnerů

Pro vaše zaměstnance či obchodní partnery nabízíme vysoce komfortní ubytování. Našim cílem je, aby se u nás rezidenti cítili pohodlně, bydleli bez starostí a maximálně využili služby v rámci našeho centra. Délka pobytu je čistě individuální.

Výkoný manažer jistě ocení příjemné přátelské prostředí. K nám se bude vracet jako domů, ale přitom může čerpat služby jako v nejlepším hotelu. Standardně nabízíme úklid, praní a žehlení prádla. Ke každému apartmá náleží hlídané parkovací místo.

Po náročném dni si může každý v rámci wellness vybrat svůj vlastní způsob relaxace a dokonale se tak připravit na další pracovní zatížení. Do wellness centra mají rezidenti neomezený přístup a mohou tak plně odpočívat v sauně, páře, bazénu nebo posilovně. Nebo si mohou objednat povzbuzující masáž a rezervovat báječnou relaxační koupel.

K pořádnému pracovnímu nasazení, zdravému životnímu stylu a dobré náladě patří bohatá snídaně. V našem cafe baru začínají pouze energické a kreativní dny.

Konferenční místnost

Pronájem konferenční místnosti - obchodní jednání, semináře a školení

Chcete udělat dojem na svého obchodního partnera a podpořit tak váš přátelský vztah? Konejte svá jednání u nás. Naše konferenční místnost má kapacitu 8 osob a je vybavená projekční technikou a internetem. Zajistíme vám také občerstvení dle vašeho přání. Během dlouhého jednání nebo po něm, můžete využít naše wellness prostory. Po odbourání zábran v sauně třeba uzavřete svůj životní obchod.

Jednací místnost můžete využít také pro konání seminářů a školení.

Ozdravné a relaxační služby pro zaměstnance

Pečujete o své zaměstnance?

Přemýšlíte jak vylepšit váš motivační program?

Poskytujeme firemní zákaznické karty s věrnostním progarmem. Sami si zvolíte, jaké procedury a služby lze kartou čerpat.

Pro konkrétní zaměstnance sestavíme speciální ozdravný a relaxační program. Jen vitální, zdravý a motivovaný zaměstnanec může podávat kvalitní výkon.

Firemní akce, oslavy a večírky

Ke příležitosti vaší firemní akce, výroční oslavy nebo vánočního večírku vám rádi pronajmeme celý wellness prostor včetně cafe baru a poskytneme ubytování.

Nutná je dlouhodobá závazná rezervace.

Pension a vinotéka Horní Benešov

Pension

V krásném podhůří Jeseníků, několik kilometrů od přehrady Slezská Harta, nabízíme ubytování ve vile ze 30. let minulého století v stylově zařízených pokojích s vlastní koupelnou a WC a s úchvatným výhledem do krajiny. Servírujeme snídani a další občerstvení dle dohody. K dispozici je sauna.

V okolí je několik cyklistických a turistických stezek v nádherné krajině, přehrady Slezská Harta (7 km) a Kružberk (20 km), lyžařská střediska v Jeseníkách – Karlov (20 km), Praděd – Ovčárna (30 km), několik sopek – Velký Roudný, Uhlířský vrch, Venušina sopka, golfové hřiště – Kravaře (32 km), zámky - Bruntál (12 km), Hradec nad Moravicí (31 km) a Raduň (30 km), aquaparky v Bruntále (12 km) a Kravařích (32 km).

Pension Horní Benešov

Ceník služeb

Ubytování	1 osoba 1 noc	450,- Kč
	2 osoby 1 noc	800,- Kč
	2 lůžkový pokoj 1 týden	3.900,- Kč
	rodinný apartmán 4 osoby 1 týden	6.900,- Kč
Snídaně k ubytování		100,- Kč
Další občerstvení		dle dohody

Sauna (pro 4 osoby)	1,5 hodiny	400,- Kč
	každá další hodina	150,- Kč
	zapůjčení ručníku	40,- Kč
	zapůjčení prostěradla	40,- Kč

Kontakt

Pension
Komenského 423
793 12 Horní Benešov
Tel: 724 912 858

pension@kossuth.cz

Vinotéka

Tradice rodinného vinařství Košut sahá do roku 1862, kdy byl Michal Košut vyhlášen hospodářem roku v Moravské Nové Vsi. Dnes hospodaří na 30 ha vlastních vinic a vyrábí osobitá vína jak lahvová, tak sudová.

Vinotéka nabízí kompletní sortiment našich vín, sudových, jakostních, přívlastkových i archivních. Celkem více než 40 druhů vín.

Otevírací doba:

Po – Čt	10:00 – 14:00
Pá	10:00 – 16:00
Jinak dle dohody

Kontakt

Vinotéka
B. Němcové 578 (u náměstí)
793 12 Horní Benešov
Tel: 724 523 535

vinoteka@kossuth.cz

Jak se k nám dostanete

Cafe bar - pijte a jezte

V naší kavárně si můžete vybrat z několika druhů vynikajících káv zn. Dallmayr, čajů a osvěžujících nealkoholických nápojů. Lze u nás i mírně zhřešit nad dobrým zákuskem či si pochutnat na čerstvém ovoci. Taktéž můžete přijít vyzkoušet vína z vinařství Košut spolu s dobrými sýry.

Otevíráme časně, abyste si u nás mohli vychutnat snídani a zavíráme tak, aby jste stihli i večerní sklenku.

Dětský koutek

V průběhu jednotlivých procedur se o vaše děti postará kvalifikovaný personál

Dárkové poukazy a speciální balíčky

Vouchery

Dle vašeho přání připravíme dárkovou poukázku na jednolivé služby nebo kombinaci služeb pro vaše blízké. Vybrat si můžete i ze standardně nabízených balíčků nebo požádat o individuální balíčky.

Dárkové poukazy a speciální balíčky

Soukromí na objednávku

Chtěli byste naplánovat originální program pro vaši partnerku, manžela, rodinu nebo jen v příjemné atmosféře poklábosit s kamarádkami? Využijte možnosti rezervovat si pro své soukromí prostor se saunou a vířivou vanou.

Soukromí ve dvou si můžete vychutnat také při vodoléčbě v místnosti se dvěma vanami. Každodenní problémy se budou zdát mnohem menší, proberete-li je s kamarádkou a každá si přitom báječně odpočine v horké lázni s bublinkami.

Za účelem firemní akce nebo rodinné oslavy pro vás ochotně uzavřeme celý wellness prostor. Bude-li to v naší moci, rádi se přizpůsobíme vašim potřebám.

Salon krásy

Kadeřnictví, kosmetika, manikúra, pedikúra

Ženám i mužům doporučujeme navštívit naše služby pro úpravu zevnějšku. Vyškolení profesionálové pravidelně sledují aktuální trendy a moderní technologie.

Personál je připraven vám poskytnout dobré rady a perfektní služby. Spolehnout se můžete též na kvalitní kosmetiku, která dodá vašim vlasům lesk, pleti rovnováhu a nechtům nádhernou manikúru.

Budeme se snažit maximálně podtrhnout vaši osobitou krásu.

Provozní řád

Provozní doba

Pondělí – Pátek 7:30 – 22:00

Sobota – Neděle 8:30 – 22:00

Adresa

Rezidence & Wellness Blatov
Starokolínská 306, 190 16
Praha 9 – Újezd nad Lesy
GPS: 50°4'46.324"N, 14°38'32.782"E

Spojení

Mobil: 602 705 315
Pevná linka: 910 301 120
E-mail: blatov@kossuth.cz
web: www.kossuth.cz

Jak se k nám dostanete

Provozní řád si můžete přečíst zde.

Členství

Pro naše stálé zákazníky jsme si dovolili připravit roční členství, které vám přináší několik výhod.

Členství Wellness - v tomto členství získáte neomezený počet vstupů do bazénu, sauny, páry a venkovních prostor wellness, v ceně je ručník a prostěradlo.

Členství Wellness Plus - v tomto členství získáte neomezený počet vstupů do bazénu, sauny, páry a venkovních prostor wellness (v ceně prostěradlo a ručník), do solné jeskyně a do posilovny. Druhá osoba, při příchodu s majitelem karty, získá 50% slevu na výše uvedené služby.

Členství je nepřenositelné a má platnost jeden rok od zakoupení. Ceny členství jsou uvedeny v ceníku.

Ozdravné pobyty

Rádi se podřídíme vašim přáním nebo po konzultaci s vámi připravíme program tak, aby čas strávený u nás plně odpovídal vašim představám. Můžete také využít výhodných balíčků, které jsou pravidelně aktualizovány a jejichž přehled najdete na našich webových stránkách.

Bydlení

Našim residentům je k dispozici cafe bar, kde mohou při dobré kávě a snídani začít pohodlně nový den. V apartmánech o velikostech 1 + kk a 2 + kk je k dispozici plně vybavený kuchyňský kout s ledničkou, sklokeramickou deskou a mikrovlnou troubou, kabelová TV a internet. Apartmány 2 + kk jsou klimatizovány a náleží k nim slunná terasa.